小蘇打刷牙對(duì)牙齒的影響分情況，適度用短時(shí)間可能有清潔作用但要注意頻率和力度，過(guò)度或不恰當(dāng)使用會(huì)損害牙釉質(zhì)、影響口腔酸堿平衡，兒童、特殊人群需特別注意，長(zhǎng)期頻繁用易致牙齒敏感、增口腔疾病風(fēng)險(xiǎn)，兒童應(yīng)避免，特殊人群用可能加重病情。

一、小蘇打本身的特性及適度使用情況

小蘇打化學(xué)名為碳酸氫鈉，是弱堿性物質(zhì)。在適度使用且方法恰當(dāng)?shù)那闆r下，短時(shí)間用小蘇打刷牙可能有一定清潔作用。有研究表明，其弱堿性可中和口腔中部分酸性物質(zhì)，幫助去除牙齒表面一些輕度污漬。但需注意使用頻率不能過(guò)高，且刷牙力度要適中，因?yàn)檠例X表面有一層牙釉質(zhì)，牙釉質(zhì)主要成分是羥基磷灰石，弱堿性環(huán)境在一定程度上可能對(duì)牙釉質(zhì)產(chǎn)生緩慢影響。

二、過(guò)度或不恰當(dāng)使用帶來(lái)的危害

對(duì)牙釉質(zhì)的損害：長(zhǎng)期頻繁用小蘇打刷牙，牙釉質(zhì)會(huì)因長(zhǎng)期接觸弱堿性物質(zhì)而受到侵蝕。牙釉質(zhì)被過(guò)度侵蝕后，牙齒會(huì)變得敏感，容易出現(xiàn)對(duì)冷、熱、酸、甜等刺激的酸痛感。例如，有長(zhǎng)期用小蘇打刷牙習(xí)慣的人群，相比正常刷牙人群，出現(xiàn)牙齒敏感癥狀的概率明顯升高。

影響口腔酸堿平衡：過(guò)度破壞口腔原本相對(duì)穩(wěn)定的酸堿環(huán)境，可能導(dǎo)致口腔內(nèi)有益菌群失衡，增加口腔感染齲齒、牙周炎等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，兒童的牙釉質(zhì)較薄且口腔酸堿調(diào)節(jié)能力更弱，過(guò)度用小蘇打刷牙會(huì)對(duì)其牙齒發(fā)育造成更嚴(yán)重不良影響，所以?xún)和瘧?yīng)避免用小蘇打刷牙；對(duì)于患有牙周疾病或牙齒敏感疾病的特殊人群，使用小蘇打刷牙可能會(huì)加重病情，這類(lèi)人群更應(yīng)遵循醫(yī)生建議選擇合適的口腔清潔方式。