感冒咳嗽時通?？蛇m量吃葡萄，因其含維生素C等有益成分，但兒童要防嗆咳，糖尿病患者需謹(jǐn)慎且控量，胃腸功能弱的人要適量食用。

一、從營養(yǎng)角度看對感冒咳嗽的益處

葡萄含有維生素C，每100克葡萄中維生素C含量約為25毫克左右，維生素C參與人體免疫物質(zhì)的合成等過程，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C有助于維持機(jī)體正常的免疫功能，在感冒咳嗽時，有助于身體更好地應(yīng)對疾病狀態(tài)。同時，葡萄還含有一定的糖分，能為人體提供能量，對于感冒咳嗽期間身體較為虛弱、能量消耗較大的人來說，可補(bǔ)充一定能量。

二、特殊人群需注意的情況

兒童：兒童感冒咳嗽時吃葡萄需注意避免嗆咳。兒童吞咽功能尚未完全發(fā)育完善，若葡萄較大或食用時哭鬧等，容易導(dǎo)致葡萄誤入氣管，引起窒息等危險(xiǎn)情況。所以給兒童吃葡萄時，最好將葡萄切成小粒或者榨成葡萄汁飲用。

糖尿病患者：感冒咳嗽的糖尿病患者要謹(jǐn)慎食用葡萄。因?yàn)槠咸阎泻幸欢康奶欠?，食用后可能會引起血糖波動。糖尿病患者食用前需監(jiān)測血糖情況，且要控制食用量，可在血糖控制相對穩(wěn)定的情況下，少量食用，并相應(yīng)減少主食的攝入量。

胃腸功能較弱者：感冒咳嗽時部分人胃腸功能可能會受到一定影響，比如出現(xiàn)消化不良等情況。葡萄中含有一定的膳食纖維，對于胃腸功能較弱者，大量食用葡萄可能會加重胃腸負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹痛等不適。這類人群食用葡萄時應(yīng)適量，可選擇在飯后少量食用。