甲亢患者需注意飲食，應(yīng)嚴(yán)格限制含碘豐富食物攝入，如海帶等海藻類(lèi)及碘鹽；要避免辛辣食物、咖啡和濃茶等刺激性食物；高纖維促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的食物需適量，兒童和老年甲亢患者因身體特點(diǎn)對(duì)高纖維食物攝入量更需注意把控，以利于病情穩(wěn)定和營(yíng)養(yǎng)均衡吸收。

刺激性食物

辛辣食物：像辣椒、花椒、芥末等辛辣食物，會(huì)刺激胃腸道，使胃腸蠕動(dòng)加快，可能引起腹瀉等癥狀，而甲亢患者本身代謝較快，胃腸道功能可能相對(duì)敏感，食用辛辣食物可能會(huì)加重身體的不適反應(yīng)。

咖啡、濃茶：咖啡和濃茶中含有咖啡因，咖啡因能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致患者交感神經(jīng)興奮癥狀加重，出現(xiàn)心慌、手抖等情況更明顯，不利于病情的穩(wěn)定。一般來(lái)說(shuō)，甲亢患者每日咖啡因攝入量應(yīng)控制在較低水平，避免飲用過(guò)多咖啡和濃茶。

高纖維促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的食物（需適量）

雖然高纖維食物本身對(duì)身體有益，但對(duì)于甲亢患者，如果大量食用高纖維食物，可能會(huì)加快腸道蠕動(dòng)，影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。不過(guò)這并不是完全不能吃，而是要適量。例如燕麥、糙米等粗糧，在食用時(shí)應(yīng)注意搭配合理，保證營(yíng)養(yǎng)均衡攝入。對(duì)于兒童甲亢患者，由于其處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，更要注意高纖維食物的攝入量，避免因過(guò)多食用影響正常的營(yíng)養(yǎng)吸收，從而影響身體的正常生長(zhǎng)發(fā)育。而老年甲亢患者，本身消化功能相對(duì)較弱，也要控制高纖維食物的進(jìn)食量，防止加重消化負(fù)擔(dān)。