糖尿病可以吃木糖醇食品嗎問
糖尿病可以吃木糖醇食品嗎
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李啟富主任醫(yī)師
重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者可適量食用木糖醇食品,因其甜度與蔗糖相近、熱量低,代謝不依賴胰島素且對血糖升高作用不明顯,但木糖醇食品含其他碳水化合物,過量食用致總熱量過多影響血糖控制,兒童糖尿病患者需控量防影響生長發(fā)育和血糖穩(wěn)定,老年糖尿病患者食用也需適量并考慮整體飲食熱量平衡。
對血糖的影響:木糖醇在體內(nèi)的代謝不需要胰島素的參與,它主要通過細胞膜上特定的轉(zhuǎn)運蛋白進入細胞內(nèi),然后被磷酸化,最終參與糖代謝,但對血糖的升高作用不明顯。研究表明,糖尿病患者食用木糖醇后,血糖、血胰島素和血乳酸水平均無明顯變化。不過,這并不意味著糖尿病患者可以無限制地食用木糖醇食品,因為雖然其對血糖影響較小,但木糖醇食品通常還含有其他碳水化合物等成分,過量食用仍可能導致總熱量攝入過多,進而影響血糖控制。
特殊人群注意事項:對于兒童糖尿病患者,由于其正處于生長發(fā)育階段,對熱量的需求有一定特殊性,雖然木糖醇相對蔗糖對血糖影響小,但仍需控制木糖醇食品的攝入量,避免因總熱量攝入過多影響正常的生長發(fā)育以及血糖的穩(wěn)定控制。而老年糖尿病患者,其身體代謝功能有所減退,在食用木糖醇食品時也需要注意適量,同時要綜合考慮整體飲食的熱量平衡等情況。
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