尿酸高可適量吃紫菜湯，因其屬低嘌呤食物，但要注意烹飪方式和攝入量。一般成年人病情穩(wěn)定期每周可吃1-2次，每次適量；痛風急性發(fā)作期患者需嚴格限制；兒童尿酸高則要在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導下，依年齡體重等控量。

不同人群的具體情況

一般成年人：尿酸高的成年人在病情穩(wěn)定期可以每周吃1-2次紫菜湯，每次食用量控制在適量范圍，同時要保證每日總的嘌呤攝入量在合理范圍內(nèi)，一般建議控制在300毫克以下。

特殊人群

合并痛風急性發(fā)作期的患者：在痛風急性發(fā)作期，應(yīng)嚴格限制紫菜湯等所有含嘌呤食物的攝入，待病情緩解進入緩解期后可參考一般成年人的食用原則。

兒童尿酸高：兒童尿酸高相對較少見，多與遺傳或代謝性疾病等有關(guān)。如果是兒童尿酸高，食用紫菜湯需更加謹慎，要在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下，根據(jù)兒童的年齡、體重等情況來控制紫菜湯的食用量，因為兒童處于生長發(fā)育階段，飲食需要更加精準地把控嘌呤等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。