感冒時(shí)是否可蒸汗蒸需分情況，普通感冒身體尚可時(shí)短時(shí)間適當(dāng)汗蒸可能有好處但要注意時(shí)間、溫度和補(bǔ)水；兒童、體質(zhì)虛弱、病情較重的感冒患者不建議蒸汗蒸，要依自身情況判斷能否安全借汗蒸輔助緩解不適。

特殊情況

兒童感冒：兒童的體溫調(diào)節(jié)功能尚未發(fā)育完善，感冒時(shí)蒸汗蒸容易導(dǎo)致體溫快速上升，引發(fā)高熱驚厥等嚴(yán)重問題。所以兒童感冒時(shí)不建議蒸汗蒸。

體質(zhì)虛弱的感冒患者：比如本身患有慢性疾病、身體比較虛弱的感冒患者，蒸汗蒸可能會使身體過度消耗能量，導(dǎo)致體力進(jìn)一步下降，不利于身體恢復(fù)，這類人群感冒時(shí)不適合蒸汗蒸。

病情較重的感冒患者：如果感冒伴有高熱、咳嗽劇烈且伴有呼吸困難等較嚴(yán)重癥狀時(shí)，蒸汗蒸可能會加重身體的負(fù)擔(dān)，影響病情恢復(fù)，此時(shí)也不建議蒸汗蒸。

感冒時(shí)是否能蒸汗蒸不能一概而論，要根據(jù)自身的具體情況來判斷，以確保在安全的前提下看是否能通過蒸汗蒸來輔助緩解感冒帶來的不適。