感冒時(shí)可適量吃柚子，因其含維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分，有增強(qiáng)抵抗力等益處，但兒童、老年人、糖尿病患者感冒時(shí)吃柚子需分別注意適量、留意胃腸道反應(yīng)、控制量及監(jiān)測(cè)血糖等。

兒童：兒童感冒時(shí)可以吃柚子，但要注意適量，避免一次食用過(guò)多引起腸胃不適。因?yàn)閮和南到y(tǒng)相對(duì)較弱，過(guò)量食用可能會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀。

老年人：老年人感冒時(shí)吃柚子也需適度，若本身有胃腸道疾病，如慢性胃炎等，要留意食用后的胃腸道反應(yīng)，如有無(wú)腹痛、腹瀉等情況。

糖尿病患者：感冒的糖尿病患者食用柚子要控制量，因?yàn)殍肿雍幸欢ㄌ欠?，需監(jiān)測(cè)血糖變化，防止血糖波動(dòng)過(guò)大?？蛇x擇在血糖控制相對(duì)穩(wěn)定的時(shí)候少量食用，并相應(yīng)調(diào)整當(dāng)日的飲食總熱量。