游泳后耳朵堵塞可能由外耳道進水、耵聹膨脹、外耳道炎癥等原因引起，針對外耳道進水可采用單腳跳躍法或吸引法，耵聹膨脹需就醫(yī)由醫(yī)生取耵聹，外耳道炎癥需就醫(yī)明確診斷并遵醫(yī)囑用藥，情況未緩解或加重應及時就醫(yī)。

一、判斷耳朵堵塞原因

游泳后耳朵感覺被堵住可能由多種原因引起，常見的有外耳道進水、耵聹（耳屎）膨脹、外耳道炎癥等。如果是兒童，由于其外耳道較短、較窄，且游泳時更易進水或導致耵聹情況變化；對于有基礎耳部疾病史的人群，如本身有中耳炎等病史，游泳后更易出現(xiàn)耳朵堵塞情況。

二、應對方法

（一）外耳道進水

1.單腳跳躍法：把頭傾向耳朵進水的一側，同側腿單腳跳躍，利用水的重力作用使水流出。對于兒童，家長可輔助操作，要注意力度適中，避免傷害兒童耳部。

2.吸引法：如果自己操作不便，可前往醫(yī)療機構，由專業(yè)人員用耳科吸引器將外耳道內的水吸出。

（二）耵聹膨脹

如果本身有耵聹，游泳后外耳道進水使耵聹膨脹導致耳朵堵塞，不要自行用棉簽等物品盲目清理，以免損傷外耳道及鼓膜，可以前往醫(yī)院由醫(yī)生用專業(yè)器械將膨脹的耵聹取出。兒童的耵聹取出更需謹慎，要選擇專業(yè)的醫(yī)療場所。

（三）外耳道炎癥

如果懷疑是外耳道炎癥導致耳朵堵塞，如游泳后誘發(fā)外耳道炎出現(xiàn)腫脹等情況，一般需要就醫(yī)明確診斷。如果是細菌感染引起的外耳道炎，可能需要局部或全身使用抗生素，但具體用藥需由醫(yī)生根據(jù)病情決定，兒童用藥更要嚴格遵循兒科用藥原則，優(yōu)先選擇合適且安全的治療方式。

總之，游泳后耳朵感覺被堵住需先判斷大致原因，再采取相應的應對措施，如果情況沒有緩解甚至加重，應及時就醫(yī)。