日常皮膚護(hù)理應(yīng)選溫和潔面產(chǎn)品每日清潔1~2次后用適合痘痘肌的低刺激保濕品，藥物治療外用過(guò)氧苯甲酰適用于輕度痤瘡、維A酸類藥可改善角化但初期需建耐受，口服抗生素用于中重度痤瘡需遵醫(yī)囑，生活方式調(diào)整要減少高糖高脂辛辣食物攝入多吃蔬果、保持規(guī)律作息，特殊人群中孕婦忌維A酸類藥、兒童用兒童專用品嚴(yán)重時(shí)咨詢兒科皮膚科醫(yī)生。

一、日常皮膚護(hù)理

應(yīng)選用溫和的潔面產(chǎn)品，每日清潔面部1~2次，避免過(guò)度清潔破壞皮膚屏障。清潔后可適當(dāng)使用不含油分的保濕護(hù)膚品，維持皮膚水油平衡，注意選擇適合痘痘肌膚的低刺激保濕產(chǎn)品。

二、藥物治療

1.外用藥物：過(guò)氧苯甲酰可通過(guò)釋放新生態(tài)氧及苯甲酸發(fā)揮殺滅痤瘡丙酸桿菌、抗炎作用，適用于輕度痤瘡；維A酸類藥物（如維A酸乳膏）能改善毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化、溶解微粉刺與粉刺，但使用初期可能引起皮膚刺激，需低濃度建立耐受。

2.口服藥物：抗生素類藥物（如四環(huán)素類）可用于中重度痤瘡的抗炎治療，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，注意其可能的副作用。

三、生活方式調(diào)整

飲食方面需減少高糖食品（如甜飲料、糖果）、高脂食物（如油炸食品）及辛辣食物攝入，多食用蔬菜水果以保證維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入；保持規(guī)律作息，保證7~8小時(shí)充足睡眠，避免熬夜，因熬夜會(huì)影響內(nèi)分泌進(jìn)而加重痘痘。

四、特殊人群注意事項(xiàng)

孕婦屬于特殊人群，維A酸類藥物可能導(dǎo)致胎兒畸形，應(yīng)避免使用；兒童長(zhǎng)青春痘時(shí)，需選用兒童專用溫和護(hù)膚品，避免自行使用成人祛痘藥物，因其皮膚嬌嫩，藥物刺激性易造成損傷，且情況嚴(yán)重時(shí)建議咨詢兒科皮膚科醫(yī)生獲取專業(yè)建議。