正確清潔皮膚要選溫和且適合自身膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品每日早晚各清潔一次，避免自行擠壓油脂粒尤其是面部三角區(qū)以防感染擴(kuò)散甚至造成嚴(yán)重后果，油脂粒影響美觀或反復(fù)出現(xiàn)可前往皮膚科由專業(yè)人員嚴(yán)格消毒后用無菌針頭挑出或激光處理，兒童皮膚嬌嫩嚴(yán)禁自行擠壓皮膚異常及時(shí)帶至醫(yī)院兒科就診，成年人油性皮膚需注重日常控油與清潔，有皮膚病史或敏感肌人群處理時(shí)要優(yōu)先采用溫和方式。

一、正確清潔皮膚

選擇溫和且適合自身膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品，如含氨基酸成分的潔面產(chǎn)品，每日早晚各清潔一次面部，去除皮膚表面污垢與多余油脂，維持毛孔通暢。一般每天清潔1-2次為宜，過度清潔會(huì)破壞皮膚屏障，反而可能影響皮膚正常代謝。

二、避免自行擠壓

毛孔中擠出的油脂粒多為皮脂腺分泌旺盛形成的小囊腫，自行擠壓易引發(fā)感染，導(dǎo)致局部炎癥加重，甚至可能留下疤痕。尤其面部三角區(qū)（鼻根與兩側(cè)口角圍成的區(qū)域），隨意擠壓可能使感染擴(kuò)散至顱內(nèi)，造成嚴(yán)重后果，所以務(wù)必杜絕自行擠壓行為。

三、專業(yè)醫(yī)療處理

若油脂粒影響美觀或反復(fù)出現(xiàn)，可前往皮膚科就診。醫(yī)生會(huì)在嚴(yán)格消毒后，使用無菌針頭將其挑出，或采用激光等方法處理。此類操作需由專業(yè)人員進(jìn)行，以保障安全與效果。

四、不同人群注意事項(xiàng)

兒童：皮膚嬌嫩，嚴(yán)禁自行擠壓油脂粒，若發(fā)現(xiàn)皮膚異常情況，應(yīng)及時(shí)帶至醫(yī)院兒科就診，由專業(yè)醫(yī)生處理。

成年人：油性皮膚人群需注重日?？赜团c清潔，可選擇控油但溫和的護(hù)膚品輔助護(hù)理；有皮膚病史或敏感肌人群，處理油脂粒時(shí)要優(yōu)先采用溫和方式，避免刺激皮膚引發(fā)病情加重。