扁桃體炎好得快的建議包括休息、攝入足夠水分、鹽水漱口、避免刺激性食物、保持口腔清潔、藥物治療和就醫(yī)治療等。

1.休息和水分?jǐn)z入：確保充足的休息和攝入足夠的水分對(duì)于身體恢復(fù)非常重要。休息可以幫助身體抵抗感染，而充足的水分可以防止脫水并緩解喉嚨疼痛。

2.鹽水漱口：用溫鹽水漱口可以緩解喉嚨疼痛和減輕炎癥。將半茶匙鹽溶解在一杯溫水中，每天漱口數(shù)次。

3.避免刺激性食物和飲料：避免食用辛辣、酸性、油膩或刺激性的食物和飲料，如辣椒、柑橘類水果、酒精和咖啡。這些食物可能會(huì)刺激喉嚨，加重疼痛和不適。

4.保持口腔清潔：定期刷牙和使用牙線，以保持口腔清潔，減少細(xì)菌滋生。

5.藥物治療：如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長，醫(yī)生可能會(huì)建議使用藥物治療。常用的藥物包括退燒藥、止痛藥、抗生素等。在使用藥物之前，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生的建議，并按照醫(yī)囑使用。

6.就醫(yī)治療：如果癥狀持續(xù)加重、出現(xiàn)高熱、呼吸急促等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療，如扁桃體切除術(shù)等。

需要注意的是，對(duì)于兒童患者，特別是3歲以下的兒童，扁桃體炎的治療需要特別謹(jǐn)慎。在使用藥物治療之前，應(yīng)咨詢醫(yī)生的意見，并遵循醫(yī)生的建議。此外，對(duì)于孕婦和免疫系統(tǒng)較弱的人群，扁桃體炎的治療也需要特別關(guān)注。

總之，扁桃體炎的治療需要根據(jù)個(gè)體情況進(jìn)行綜合考慮。在治療過程中，應(yīng)注意休息、保持水分?jǐn)z入、避免刺激性食物和飲料、保持口腔清潔，并按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。