應(yīng)依據(jù)自身陰莖尺寸選合適避孕套，打開包裝防劃破，佩戴前捏前端小囊擠空氣再套勃起陰莖，使用前查破損，過程留意滑落，射精后未疲軟前捏根部取下，橡膠過敏者選非乳膠材質(zhì)，性生活頻繁或有特殊健康狀況者定期換合適類型以保障避孕安全有效。

一、正確選擇避孕套

應(yīng)依據(jù)自身陰莖尺寸挑選合適規(guī)格的避孕套，常見避孕套有不同尺寸標(biāo)準(zhǔn)，合適尺寸能保障佩戴時的貼合性，避免因尺寸不合適出現(xiàn)滑落等情況影響避孕效果，例如過緊的避孕套可能導(dǎo)致不適且易破損，過松的則可能降低避孕成功率。

二、正確佩戴步驟

1.打開包裝時需小心操作，避免指甲等尖銳物品劃破避孕套；2.佩戴前先捏住避孕套前端小囊，擠出其中空氣，以保證避孕套內(nèi)空間正常；3.隨后將避孕套緩慢展開并套在勃起的陰莖上，確保完全覆蓋整個陰莖，使精液能被有效阻隔。

三、使用中的注意事項

1.使用前要仔細(xì)檢查避孕套有無破損跡象，若發(fā)現(xiàn)破損應(yīng)立即更換新的避孕套；2.使用過程中需留意避孕套是否出現(xiàn)滑落情況，如有滑落需及時采取補救措施；3.射精完成后，應(yīng)在陰莖尚未疲軟前捏住避孕套根部，緩慢將其取下，防止精液外漏。

四、特殊人群提示

1.對橡膠過敏的人群，要選擇非乳膠材質(zhì)的避孕套，以避免因乳膠過敏引發(fā)不適反應(yīng)；2.性生活頻繁或存在特殊健康狀況的個體，需定期更換合適的避孕套，同時要結(jié)合自身健康狀況合理選擇避孕套類型，確保避孕的安全性與有效性，充分考慮健康狀況對避孕套使用效果的影響，保障避孕全程的可靠性。