龜苓膏中土茯苓等成分有清熱解毒作用可緩解熱毒引發(fā)咽喉腫痛等癥狀但脾胃虛寒人群需謹慎，龜板等成分有滋陰潤燥功效但孕婦需咨詢醫(yī)生，其含多種營養(yǎng)物質正常人群適量食用可補充營養(yǎng)而兒童因消化系統(tǒng)未發(fā)育完善需控制食用量以防消化不良等不良影響。

一、清熱解毒作用

龜苓膏中的土茯苓等成分經現(xiàn)代藥理學研究表明，具備一定清除體內熱毒的效能，能夠對因熱毒積聚所引發(fā)的咽喉腫痛等癥狀起到緩解作用。然而，脾胃虛寒人群需謹慎食用，因為龜苓膏偏寒性，可能會加重脾胃的寒涼刺激，引發(fā)腹痛、腹瀉等不適。

二、滋陰潤燥功效

其所含的龜板等成分對于陰虛導致的口干、皮膚干燥等狀況有一定改善作用。但孕婦由于體質特殊，食用時需咨詢醫(yī)生，避免其成分對胎兒產生潛在影響，以防因不當食用引發(fā)孕期不適。

三、營養(yǎng)成分與健康

龜苓膏含有多種氨基酸等營養(yǎng)物質，正常人群適量食用可補充部分營養(yǎng)。但兒童因消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，應控制食用量，防止出現(xiàn)消化不良等問題，避免對其生長發(fā)育造成不良影響。