足三里是足陽明胃經(jīng)主要穴位，在小腿外側(cè)犢鼻下3寸、犢鼻與解溪連線上，兒童定位要注意用準(zhǔn)同身寸且操作輕柔，老年人定位要輕按慢摸并考慮自身特殊情況，不確定可咨詢中醫(yī)師。

不同人群定位注意事項

兒童：兒童的身體比例與成人有所不同，在定位足三里時，要特別注意使用準(zhǔn)確的同身寸方法。由于兒童的骨骼、肌肉發(fā)育尚未完全成熟，操作時應(yīng)輕柔，避免過度用力引起兒童不適?？梢韵却_定犢鼻穴的位置，然后根據(jù)兒童的年齡適當(dāng)調(diào)整手指的寬度標(biāo)準(zhǔn)，但總體原則是遵循同身寸的基本原理來準(zhǔn)確找到足三里穴位。

老年人：老年人可能存在肌肉松弛、骨骼退變等情況，在定位足三里時，可先輕按找到犢鼻穴的大致位置，再緩慢向下觸摸確定3寸的距離。操作過程中要注意動作輕緩，防止因老年人肌肉、骨骼的特殊性而造成損傷。同時，要考慮老年人可能存在的關(guān)節(jié)疾病等情況對定位的影響，若有不確定的情況，可咨詢專業(yè)的中醫(yī)師進(jìn)行準(zhǔn)確定位。