一般來說，寶寶在6個月左右就可以開始添加輔食了，而在1歲到2歲之間，就可以考慮給寶寶斷奶了。斷奶后，寶寶的飲食就需要做出一些調(diào)整，以滿足寶寶的營養(yǎng)需求。那么，斷奶后可以吃什么呢？

1.配方奶：寶寶在1歲之前，都應(yīng)該以母乳或配方奶為主食。1歲之后，可以逐漸減少配方奶的攝入量，但仍需要保證每天攝入一定量的配方奶，以滿足寶寶的營養(yǎng)需求。

2.谷類食物：如米粉、面條、饅頭等，可以提供寶寶所需的碳水化合物、蛋白質(zhì)和膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)。

3.蔬菜和水果：蔬菜和水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)，可以提供寶寶所需的營養(yǎng)物質(zhì)。可以給寶寶吃一些煮熟的蔬菜和水果，如胡蘿卜、南瓜、蘋果、香蕉等。

4.肉類：如雞肉、魚肉、牛肉等，可以提供寶寶所需的蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)。可以給寶寶吃一些煮熟的肉類，如雞肉、魚肉、牛肉等。

5.蛋類：蛋類富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，可以提供寶寶所需的營養(yǎng)物質(zhì)。可以給寶寶吃一些煮熟的蛋類，如雞蛋、鴨蛋等。

6.豆類：如豆腐、豆?jié){等，可以提供寶寶所需的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)?？梢越o寶寶吃一些煮熟的豆類，如豆腐、豆?jié){等。

需要注意的是，寶寶的飲食應(yīng)該多樣化，不能只吃某幾種食物。同時，應(yīng)該避免給寶寶吃一些過于油膩、辛辣、刺激性的食物，以免影響寶寶的健康。

總之，斷奶后，寶寶的飲食需要做出一些調(diào)整，以滿足寶寶的營養(yǎng)需求。可以給寶寶吃一些配方奶、谷類食物、蔬菜和水果、肉類、蛋類、豆類等食物，同時應(yīng)該注意食物的多樣化和營養(yǎng)均衡。