痛風(fēng)能不能吃海參問(wèn)
痛風(fēng)能不能吃海參
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劉愛(ài)華主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院 向他提問(wèn)
痛風(fēng)患者能否吃海參需分情況。病情穩(wěn)定期可適量吃海參補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng);急性發(fā)作期暫避免;腎功能不全者要控量且關(guān)注指標(biāo);對(duì)海鮮過(guò)敏者絕對(duì)不能吃。
病情穩(wěn)定期痛風(fēng)患者食用海參的情況
在痛風(fēng)病情穩(wěn)定期,血尿酸水平控制較為理想時(shí),痛風(fēng)患者可以將海參作為蛋白質(zhì)的來(lái)源之一。海參富含蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,適量食用有助于補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng),且一般不會(huì)導(dǎo)致血尿酸水平明顯波動(dòng)。例如,有相關(guān)研究表明,正常飲食情況下,適量攝入低嘌呤的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物,對(duì)血尿酸代謝影響較小。
痛風(fēng)急性發(fā)作期患者食用海參的情況
當(dāng)痛風(fēng)處于急性發(fā)作期時(shí),患者關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)紅腫熱痛等癥狀,此時(shí)需要嚴(yán)格控制飲食,盡量避免食用可能影響血尿酸水平的食物。雖然海參本身嘌呤含量低,但在急性發(fā)作期,患者胃腸道功能可能受到一定影響,而且為了更好地控制炎癥和血尿酸水平,建議暫時(shí)避免食用海參,待病情平穩(wěn)后再考慮適量食用。
特殊人群需注意的情況
腎功能不全的痛風(fēng)患者:海參含有一定量的蛋白質(zhì),腎功能不全的痛風(fēng)患者需要控制蛋白質(zhì)的攝入量,因?yàn)檫^(guò)多的蛋白質(zhì)代謝會(huì)產(chǎn)生較多的含氮廢物,加重腎臟負(fù)擔(dān)。這類(lèi)患者食用海參時(shí)需要嚴(yán)格控制量,并且在食用后要密切關(guān)注腎功能指標(biāo)的變化。
對(duì)海鮮過(guò)敏的痛風(fēng)患者:如果痛風(fēng)患者本身對(duì)海鮮過(guò)敏,無(wú)論病情處于何種階段,都絕對(duì)不能食用海參,以免引起過(guò)敏反應(yīng),影響身體健康。
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