臉上做了祛斑不能吃的東西主要有：一、辛辣、刺激的食物，如海鮮類的魚、蝦、螃蟹、海帶、花甲等，還有辣椒、大蒜、生姜，酒類的啤酒、白酒、葡萄酒，以及咖啡、濃茶等顏色較深的食物。二、對(duì)光敏感的食物，像常見的香菜、檸檬、橘子、芹菜等。

具體來說，關(guān)于辛辣、刺激食物：海鮮類食物可能會(huì)引起過敏反應(yīng)，影響祛斑效果和恢復(fù)；辣椒、大蒜、生姜等刺激性食物可能會(huì)刺激皮膚，導(dǎo)致炎癥反應(yīng)加重；酒類飲品以及咖啡、濃茶等，不僅可能影響恢復(fù)，其較深的顏色也可能在一定程度上加重色素沉著。對(duì)于光敏感食物：香菜、檸檬、橘子、芹菜等食物在食用后，可能會(huì)使皮膚對(duì)光更加敏感，增加出現(xiàn)色素沉著的風(fēng)險(xiǎn)。

此外，臉上做了祛斑后還需注意以下方面。在皮膚護(hù)理上，要注意防曬，避免紫外線照射加重色素沉著。在恢復(fù)期間要做好臉部皮膚清潔，保持局部衛(wèi)生，防止引發(fā)感染。

總之，臉上祛斑后在飲食和皮膚護(hù)理等方面都要多加注意，以促進(jìn)恢復(fù)和確保效果。