白茶是涼性還是熱性問
白茶是涼性還是熱性
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孔維萍主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
白茶從中醫(yī)屬性視角被歸類為涼性飲品有清熱降火解毒等功效適體內有熱象人群,現代科學研究表明其含茶多酚等成分從藥理作用機制體現類似涼性屬性效應,脾胃虛寒者孕婦兒童飲用需注意適量或避免過多以防出現身體不適等問題。
一、中醫(yī)屬性視角下白茶的涼性體現
從中醫(yī)理論范疇考量,白茶被歸類為涼性飲品。中醫(yī)認為其具有清熱降火、解毒等功效,適用于體內有熱象表現,如口干舌燥、咽喉腫痛等情況的人群飲用,可借助其涼性來平衡體內過熱的狀態(tài)。
二、現代科學視角下白茶涼性的成分關聯
現代科學研究表明,白茶中富含茶多酚、咖啡堿等成分。其中茶多酚等活性物質在進入人體后,會參與機體的代謝調節(jié),從藥理作用機制角度,一定程度上體現出類似涼性物質的特性,通過影響機體的生理生化過程,呈現出清熱等類似涼性屬性相關的效應。
三、特殊人群飲用白茶的注意事項
1.脾胃虛寒者:這類人群本身脾胃功能較弱,白茶的涼性可能進一步損傷脾胃陽氣,導致消化不良、腹痛、腹瀉等癥狀,因此應適量飲用或避免過多飲用。
2.孕婦:孕婦的身體處于特殊生理狀態(tài),白茶的涼性可能對孕婦的身體產生一定影響,過量飲用可能引發(fā)身體不適,所以需謹慎飲用。
3.兒童:兒童的腸胃功能尚未完全發(fā)育成熟,白茶的涼性較難適應,過多飲用易引起腸胃功能紊亂,出現腹痛、腹瀉等問題,故應避免兒童過多飲用白茶。
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