孕婦可以吃生蠔，但需確保來(lái)源安全并注意食用方式，如徹底煮熟、不過(guò)量食用等。

孕婦可以吃生蠔，但需確保其來(lái)源安全，并注意食用方式。

生蠔營(yíng)養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)、鋅、歐米伽3脂肪酸及多種維生素，其中鋅的含量極高，有助于胎兒的大腦發(fā)育。但生蠔可能含有有害微生物和寄生蟲(chóng)，因此，孕婦應(yīng)選擇來(lái)源可靠的生蠔，并徹底煮熟后食用。此外，生蠔屬于涼性食物，孕婦不宜過(guò)量食用，以免引起腸胃不適。

總之，孕婦可以吃生蠔，但需注意食用安全和適量。如果對(duì)生蠔的食用有任何疑慮，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見(jiàn)。