發(fā)燒時喝碳酸飲料有高糖干擾免疫系統(tǒng)正常功能、含二氧化碳氣體會刺激胃腸道且多數(shù)溫度低會刺激胃腸道引發(fā)不適等不利影響，兒童群體因胃腸道更脆弱、有基礎胃腸道疾病人群因胃腸功能薄弱更應避免飲用碳酸飲料，優(yōu)先選擇溫白開或淡鹽水補充水分。

一、發(fā)燒時喝碳酸飲料的不利影響

1.高糖影響代謝：碳酸飲料通常含糖量較高，發(fā)燒時身體處于應激狀態(tài)，機體代謝加快，高糖攝入可能干擾免疫系統(tǒng)正常功能，延緩身體恢復進程。例如，有研究表明高糖環(huán)境可能抑制白細胞的殺菌活性，不利于對抗感染。

2.刺激胃腸道：碳酸飲料含二氧化碳氣體，發(fā)燒時胃腸道功能相對敏感，飲用后可能導致胃腸道脹氣，引起腹脹、腹痛等不適癥狀，尤其對于兒童，其胃腸道調節(jié)能力較弱，更易受刺激。

3.溫度刺激：多數(shù)碳酸飲料溫度較低，發(fā)燒時人體體溫調節(jié)失衡，過冷的飲品可能刺激胃腸道，引發(fā)胃腸道痙攣，導致腹瀉等情況，不利于身體在發(fā)燒期間的恢復。

二、特殊人群需注意事項

1.兒童群體：兒童發(fā)燒時胃腸道功能更脆弱，碳酸飲料中的成分更易對其胃腸道造成刺激，可能加重不適，因此兒童發(fā)燒時應避免飲用碳酸飲料，優(yōu)先選擇溫白開或適量淡鹽水補充水分。

2.有基礎胃腸道疾病人群：此類人群發(fā)燒時胃腸功能本就處于相對薄弱狀態(tài)，飲用碳酸飲料會進一步增加胃腸道負擔，可能誘發(fā)原有胃腸道疾病加重，需格外謹慎，避免攝入碳酸飲料。