感冒引起鼻腔有灼燒感，可采取以下方法緩解。

1.增加空氣濕度

使用加濕器增加空氣濕度，有助于緩解鼻腔不適。

2.鹽水漱口和沖洗鼻腔

用溫鹽水漱口，可減輕喉嚨疼痛和咳嗽。使用鼻腔沖洗器或鼻腔噴霧劑，也能沖洗掉鼻腔內(nèi)的分泌物和刺激物，減輕灼燒感。

3.保持鼻腔濕潤

涂抹凡士林等軟膏，保持鼻腔黏膜濕潤，減輕灼燒感。

4.多喝水

保持身體水分充足，有助于緩解感冒癥狀。

5.避免刺激物

避免吸煙、暴露在刺激性氣味或污染物中，這些物質(zhì)可能加重鼻腔灼燒感。

6.藥物治療

如癥狀嚴重，可在醫(yī)生指導下使用藥物，如解熱鎮(zhèn)痛藥（對乙酰氨基酚、布洛芬等）緩解疼痛和發(fā)熱，抗組胺藥（氯苯那敏、苯海拉明等）減輕流涕和打噴嚏等癥狀。

需要注意的是，對于兒童、孕婦、老人等特殊人群，在使用藥物緩解癥狀時，應遵循醫(yī)生的建議。如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他異常，應及時就醫(yī)。