導(dǎo)致人體缺鉀的原因主要有鉀攝入不足、鉀丟失過多和其他原因，嚴(yán)重的低鉀血癥可能導(dǎo)致心律失常、肌肉無力、癱瘓等嚴(yán)重后果，甚至危及生命，不明原因的低鉀血癥應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，日常生活中應(yīng)注意合理飲食，避免大量出汗和劇烈運(yùn)動(dòng)。

1.鉀攝入不足：

飲食不均衡：長(zhǎng)期低鉀飲食，如挑食、偏食，或節(jié)食減肥，可能導(dǎo)致鉀攝入不足。

藥物影響：某些藥物，如利尿劑、瀉藥等，可能導(dǎo)致鉀排出過多，引起缺鉀。

2.鉀丟失過多：

胃腸道丟失：頻繁嘔吐、腹瀉、胃腸引流等，可導(dǎo)致大量鉀丟失。

腎臟丟失：原發(fā)性醛固酮增多癥、腎小管酸中毒等疾病，可導(dǎo)致腎臟排鉀過多。

汗液丟失：劇烈運(yùn)動(dòng)、高溫環(huán)境下大量出汗，可導(dǎo)致鉀丟失。

3.其他原因：

堿中毒：大量輸入庫存血、大量輸注葡萄糖和胰島素等，可導(dǎo)致細(xì)胞外鉀進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)，引起低鉀血癥。

家族性周期性麻痹：常染色體顯性遺傳，發(fā)作時(shí)可導(dǎo)致大量鉀丟失。

甲亢：可導(dǎo)致周期性低鉀性麻痹。

需要注意的是，嚴(yán)重的低鉀血癥可能導(dǎo)致心律失常、肌肉無力、癱瘓等嚴(yán)重后果，甚至危及生命。如果出現(xiàn)不明原因的低鉀血癥，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，日常生活中應(yīng)注意合理飲食，避免長(zhǎng)期低鉀飲食，避免大量出汗和劇烈運(yùn)動(dòng)。