一般來說，陣痛十分鐘一次時(shí)，孕婦宮口大約開了1指，但具體情況因人而異，還會(huì)受多種因素影響。

一般來說，陣痛十分鐘一次時(shí)，孕婦的宮口大約開了1指左右。但需要注意的是，每個(gè)孕婦的情況都不同，宮口的張開程度也會(huì)因個(gè)體差異而有所不同。

以下是一些影響宮口張開程度的因素：

1.孕婦的身體狀況：孕婦的身體健康狀況、孕期體重、骨盆大小等因素都會(huì)影響宮口的張開程度。

2.胎兒的情況：胎兒的大小、胎位等因素也會(huì)對宮口的張開產(chǎn)生影響。

3.產(chǎn)婦的情緒和心理狀態(tài)：產(chǎn)婦的情緒和心理狀態(tài)也會(huì)對分娩過程產(chǎn)生影響，緊張和焦慮可能會(huì)導(dǎo)致宮縮不規(guī)律，從而影響宮口的張開。

在分娩過程中，醫(yī)生會(huì)通過檢查孕婦的宮口張開程度、宮縮強(qiáng)度和胎兒的情況等，來評估分娩的進(jìn)展，并根據(jù)需要采取相應(yīng)的措施，如調(diào)整產(chǎn)婦的體位、使用催產(chǎn)素等。

對于孕婦來說，在分娩過程中保持放松和積極的心態(tài)非常重要?？梢酝ㄟ^深呼吸、放松肌肉、聽音樂等方式來緩解疼痛和緊張情緒。同時(shí)，孕婦也需要注意休息和飲食，保持體力和精力。

如果孕婦對分娩過程有任何疑問或擔(dān)憂，可以隨時(shí)與醫(yī)生進(jìn)行溝通，醫(yī)生會(huì)根據(jù)孕婦的具體情況提供個(gè)性化的建議和指導(dǎo)。