高糖份水果如西瓜、荔枝、龍眼對糖尿病人可能有導致血糖快速升高或波動大的影響，兒童糖尿病人因生長發(fā)育階段更應避免高糖水果，病史較長且血糖控制不穩(wěn)定的患者需格外謹慎選擇水果品種及攝入量。

一、高糖份水果需謹慎1.西瓜：每100克西瓜中含糖約5%-8%，其升糖指數(shù)（GI）相對較高，糖尿病人食用后可能導致血糖快速升高，尤其在血糖控制不佳時應避免過多食用；2.荔枝：含糖量較高，約16%左右，大量食用荔枝會使血糖短時間內(nèi)明顯上升，對于糖尿病人的血糖管理不利；3.龍眼：含糖量可達20%以上，其中的糖分容易被人體快速吸收，引起血糖波動，糖尿病人應嚴格限制攝入量；二、特殊人群注意事項1.兒童糖尿病人：由于兒童處于生長發(fā)育階段，對血糖控制要求更嚴格，更應避免食用高糖水果，以防影響正常生長發(fā)育及加重病情；2.病史較長且血糖控制不穩(wěn)定的患者：此類患者對血糖波動的耐受性較差，高糖水果帶來的血糖驟升風險更大，需格外謹慎選擇水果品種及攝入量。