吃不下飯且吃一點就飽可能由平時飲食不規(guī)律、精神因素、胃腸道疾病導(dǎo)致。

一、飲食不規(guī)律：如果日常飲食毫無規(guī)律，時而過度饑餓，時而過度飽食，這樣就極有可能造成食欲明顯減退，進而出現(xiàn)吃不下飯且稍微吃一點就感覺飽了的狀況。因為這種不規(guī)律的飲食模式會對腸胃功能產(chǎn)生不良影響，使其不能正常運作。

二、精神因素：當(dāng)平時精神壓力較大，或者處于過度焦慮的狀態(tài)，又或者經(jīng)常進行高強度的腦力勞動時，容易引發(fā)胃腸應(yīng)激性供血不足的現(xiàn)象，這就可能對消化功能造成干擾，致使消化功能下降，最終導(dǎo)致吃不下飯且吃一點就飽的情況出現(xiàn)。

三、胃腸道疾?。喝糇陨砘加形秆?、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等胃腸道疾病，就容易對腸道的消化和吸收產(chǎn)生不利影響，引發(fā)胃腸功能紊亂，進而導(dǎo)致食欲不振，出現(xiàn)吃不下飯且吃一點就飽的癥狀。

總結(jié)概況提示：總之，當(dāng)經(jīng)常出現(xiàn)吃不下飯且吃一點就飽的情況時，應(yīng)盡早前往醫(yī)院進行相關(guān)檢查，以便明確具體原因并及時采取相應(yīng)的治療措施。