起床干嘔可能由咽炎、反流性食管炎、胃炎、懷孕或其他因素引起，建議就醫(yī)明確病因，日常生活中保持口腔衛(wèi)生，避免刺激性食物，戒煙戒酒，注意保暖、運動和心態(tài)。

1.慢性咽炎：咽部受外界因素刺激后，比如刷牙、晨起時，會出現(xiàn)干嘔的情況。

2.反流性食管炎：胃酸反流至食管，會刺激咽喉部，引起晨起干嘔。

3.胃炎：胃內(nèi)食物及胃酸反流至食管，也會引起干嘔。

4.懷孕：女性懷孕后，體內(nèi)激素水平變化，可能會出現(xiàn)惡心、干嘔等癥狀。

5.其他：如肝功能異常、腎功能不全、糖尿病等，也可能導(dǎo)致早上起床干嘔。

如果經(jīng)常出現(xiàn)早上起床干嘔的情況，建議及時就醫(yī)，明確原因，并進行相應(yīng)的治療。同時，在日常生活中，應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生，避免食用辛辣、刺激性食物，戒煙戒酒，避免過度勞累和精神緊張。