女性每個(gè)月經(jīng)周期通常只排1個(gè)卵子，其卵泡發(fā)育與排卵受年齡、生活方式、疾病等因素影響，有生育計(jì)劃者可通過監(jiān)測(cè)了解排卵情況，排卵異常者需就醫(yī)診治。

卵泡發(fā)育與排卵的過程

女性從青春期開始，卵巢內(nèi)的卵泡會(huì)在垂體分泌的促性腺激素等的調(diào)控下進(jìn)行周期性發(fā)育。在一個(gè)月經(jīng)周期中，早期多個(gè)卵泡同時(shí)發(fā)育，但只有一個(gè)卵泡能夠在促黃體生成素的高峰作用下發(fā)生排卵。卵泡的發(fā)育是一個(gè)復(fù)雜的過程，從原始卵泡逐漸發(fā)育為初級(jí)卵泡、次級(jí)卵泡，最終成為成熟卵泡并排卵。

影響排卵的因素

年齡因素：隨著年齡增長，女性的卵巢功能會(huì)逐漸衰退，卵泡的數(shù)量和質(zhì)量都會(huì)下降。例如，35歲以后，女性卵巢儲(chǔ)備功能開始下降，卵泡數(shù)量減少，排卵的規(guī)律性和卵子質(zhì)量也可能受到影響。青春期女性卵巢功能尚不完善，排卵可能不規(guī)律；而圍絕經(jīng)期女性卵巢功能逐漸衰退，排卵也會(huì)變得不規(guī)律甚至停止排卵。

生活方式因素：長期熬夜、過度節(jié)食等不良生活方式可能影響激素的正常分泌，從而干擾排卵。例如，過度節(jié)食會(huì)導(dǎo)致身體營養(yǎng)不足，影響垂體分泌促性腺激素，進(jìn)而影響卵泡的發(fā)育和排卵。而長期熬夜會(huì)打亂生物鐘，影響內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常調(diào)節(jié)，也可能對(duì)排卵產(chǎn)生不利影響。

疾病因素：一些婦科疾病，如多囊卵巢綜合征等，會(huì)影響卵泡的發(fā)育和排卵，導(dǎo)致排卵異常，可能出現(xiàn)多個(gè)卵泡同時(shí)發(fā)育但無法正常排卵的情況，或者排卵稀少等問題。此外，一些全身性疾病也可能通過影響激素水平等途徑干擾排卵過程。

對(duì)于有生育計(jì)劃的女性，可以通過監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫、使用排卵試紙或B超監(jiān)測(cè)卵泡發(fā)育等方法來了解排卵情況，以便更好地把握受孕時(shí)機(jī)。而對(duì)于存在排卵異常等問題的女性，需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。