男性腎虛受年齡增長致腎臟功能自然降低、長期熬夜打亂生物鐘影響腎臟代謝修復(fù)、過度勞累加重腎臟負(fù)擔(dān)、不良飲食習(xí)慣如高鹽高脂酗酒損傷腎臟、患有慢性腎炎糖尿病等基礎(chǔ)疾病損害腎臟結(jié)構(gòu)功能等因素影響。

一、年齡因素影響

隨著年齡增長，人體生理機(jī)能呈自然衰退趨勢，腎臟精氣也會(huì)逐步減弱。中老年男性由于年齡相關(guān)的生理退變，腎臟的濾過、內(nèi)分泌等功能逐漸降低，相對更易出現(xiàn)腎虛相關(guān)表現(xiàn)，這是機(jī)體衰老過程中腎臟功能自然變化的體現(xiàn)。

二、生活方式因素影響

1.長期熬夜：長期熬夜會(huì)打亂人體生物鐘，影響腎臟的正常代謝與修復(fù)機(jī)制。研究顯示，長期睡眠不足人群的腎臟功能相關(guān)指標(biāo)（如腎小球?yàn)V過率等）可能出現(xiàn)異常，進(jìn)而增加腎虛發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

2.過度勞累：包括體力過度消耗及腦力過度透支，會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。體力勞動(dòng)時(shí)身體代謝產(chǎn)生的廢物需經(jīng)腎臟代謝排出，腦力過度消耗會(huì)使身體處于應(yīng)激狀態(tài)，長期如此會(huì)導(dǎo)致腎氣損耗，引發(fā)腎虛。

3.不良飲食習(xí)慣：長期高鹽飲食會(huì)增加腎臟排泄代謝廢物的壓力，使腎臟長期處于高負(fù)荷狀態(tài)；長期高脂飲食易導(dǎo)致血脂異常，影響腎臟血液循環(huán)，進(jìn)而影響腎臟功能；長期酗酒會(huì)損傷腎臟細(xì)胞，干擾腎臟的正常生理功能，這些不良飲食習(xí)慣均可能引發(fā)腎虛。

三、基礎(chǔ)病史因素影響

患有慢性腎炎、糖尿病等基礎(chǔ)疾病的男性，疾病本身會(huì)逐步損害腎臟結(jié)構(gòu)與功能。例如，糖尿病患者長期處于高血糖狀態(tài)，會(huì)持續(xù)損傷腎臟微血管，導(dǎo)致腎小球硬化等病變，影響腎臟的濾過功能，進(jìn)而引發(fā)腎虛相關(guān)狀況；慢性腎炎患者腎臟的炎癥反應(yīng)會(huì)逐漸破壞腎組織，影響腎臟的正常生理功能，增加腎虛發(fā)生的可能性。