走路時間長腳底磨出很多水泡，處理建議包括：避免感染，用生理鹽水沖洗傷口后涂抹抗生素軟膏；緩解疼痛，可冷敷或熱敷；保持清潔，每天用溫水洗腳；避免摩擦，穿寬松舒適的鞋子；注意休息，避免長時間行走或站立；處理水泡，小的讓其自然吸收，大的挑破后沖洗涂抹藥膏包扎。

走路時間長腳底磨出很多水泡，以下是一些處理建議：

1.避免感染：不要弄破水泡，以免感染。如果水泡已經(jīng)破裂，可以用生理鹽水沖洗傷口，然后涂抹抗生素軟膏，并用紗布包扎。

2.緩解疼痛：可以使用冷敷或熱敷的方法來緩解疼痛。冷敷可以用冰袋或冷毛巾，每次15-20分鐘，每天數(shù)次；熱敷可以用熱毛巾或熱水袋，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。

3.保持清潔：保持傷口清潔，避免感染。每天用溫水洗腳，然后用干凈的毛巾擦干。

4.避免摩擦：穿寬松、舒適的鞋子，避免穿高跟鞋或硬底鞋?？梢栽谀_底涂抹一些潤滑劑，如凡士林或潤膚霜，以減少摩擦。

5.注意休息：避免長時間行走或站立，給腳底足夠的休息時間。如果需要長時間行走，可以中途休息幾次，活動一下腳部。

6.處理水泡：如果水泡較小，可以讓其自然吸收；如果水泡較大，可以用消毒的針或剪刀挑破，然后用生理鹽水沖洗傷口，涂抹抗生素軟膏，并用紗布包扎。

需要注意的是，如果水泡破裂后出現(xiàn)感染癥狀，如紅腫、疼痛、發(fā)熱等，應及時就醫(yī)。此外，對于糖尿病患者、免疫系統(tǒng)功能低下者等特殊人群，如果出現(xiàn)水泡，應及時就醫(yī)，以免延誤病情。