準(zhǔn)備階段需女性從月經(jīng)周期第8-10天開始超聲監(jiān)測卵泡發(fā)育至直徑18-25mm時(shí)排卵，男性禁欲2-3天后手淫采集精液，授精階段是監(jiān)測到女性即將排卵時(shí)將優(yōu)化處理精液注入宮腔，后續(xù)注意授精后適當(dāng)休息15-30分鐘，不同生活方式者注意休息細(xì)節(jié)，有既往病史者出現(xiàn)異常陰道流血、腹痛等不適需及時(shí)就醫(yī)。

一、準(zhǔn)備階段

1.女性排卵監(jiān)測：一般從月經(jīng)周期第8-10天開始，通過超聲檢查監(jiān)測卵泡發(fā)育情況，包括卵泡大小、數(shù)量及內(nèi)膜厚度等。不同年齡女性卵泡發(fā)育有差異，年齡較大女性卵泡質(zhì)量可能下降，需更精準(zhǔn)監(jiān)測以確定最佳排卵時(shí)間，通常當(dāng)卵泡直徑達(dá)18-25mm時(shí)提示即將排卵。

2.男性精液采集：男性需在禁欲2-3天后通過手淫法采集精液至無菌容器中，采集環(huán)境應(yīng)溫暖、舒適，避免精液污染，以保證精液質(zhì)量符合授精要求。

二、授精階段

當(dāng)監(jiān)測到女性即將排卵時(shí)，將經(jīng)過優(yōu)化處理（如精子洗滌等）的精液通過導(dǎo)管緩慢注入女性宮腔內(nèi)。操作需在無菌環(huán)境下進(jìn)行，要考慮女性宮頸狀態(tài)等因素，若宮頸條件不佳可能需調(diào)整導(dǎo)管插入深度及角度，以確保精液準(zhǔn)確送達(dá)宮腔合適位置。

三、后續(xù)注意事項(xiàng)

授精后女性可適當(dāng)休息15-30分鐘，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。不同生活方式女性需注意休息細(xì)節(jié)，如長期久坐者休息時(shí)可適當(dāng)活動(dòng)腰部緩解疲勞；有既往病史（如盆腔手術(shù)史、輸卵管疾病史等）的女性需密切關(guān)注自身身體反應(yīng)，若出現(xiàn)異常陰道流血、腹痛等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)一步評(píng)估。