受孕關(guān)鍵時(shí)間窗是排卵前后1-2天，有生育計(jì)劃夫妻可通過(guò)基礎(chǔ)體溫測(cè)量、排卵試紙監(jiān)測(cè)確定排卵時(shí)間以把握最佳受孕時(shí)機(jī)，有生殖系統(tǒng)疾病人群需先治療相關(guān)疾病再考慮受孕因疾病狀態(tài)下受孕幾率低且影響妊娠結(jié)局。

一、受孕的基本過(guò)程及時(shí)間范圍

性行為后精液射入女性生殖道，精子需經(jīng)歷獲能等過(guò)程到達(dá)輸卵管與卵子結(jié)合。一般情況下，精子進(jìn)入女性體內(nèi)后最快約1小時(shí)可到達(dá)輸卵管，而卵子排出后通?？纱婊?-2天，精子在女性生殖道內(nèi)可存活2-3天，因此受孕的關(guān)鍵時(shí)間窗是在排卵前后的1-2天內(nèi)。例如，若女性排卵日為某一天，那么在排卵日前1-2天及排卵日當(dāng)天發(fā)生性行為，精子有較大機(jī)會(huì)在卵子排出前后相遇結(jié)合形成受精卵。

二、特殊人群的相關(guān)情況及注意事項(xiàng)

有生育計(jì)劃的夫妻：需了解女性的排卵周期，可通過(guò)基礎(chǔ)體溫測(cè)量（每天清晨醒來(lái)后未進(jìn)行任何活動(dòng)時(shí)測(cè)量體溫，排卵后基礎(chǔ)體溫會(huì)略有升高）、排卵試紙監(jiān)測(cè)（根據(jù)試紙顏色變化判斷排卵時(shí)間）等方法準(zhǔn)確確定排卵時(shí)間，從而把握最佳受孕時(shí)機(jī)。

有生殖系統(tǒng)疾病的人群：若存在輸卵管堵塞、子宮內(nèi)膜異位癥等生殖系統(tǒng)疾病，會(huì)影響精子與卵子的結(jié)合及受精卵的著床，此類(lèi)人群應(yīng)先積極治療相關(guān)疾病，待病情穩(wěn)定后再考慮受孕，因?yàn)榧膊顟B(tài)下受孕幾率會(huì)降低且可能影響妊娠結(jié)局。例如，輸卵管堵塞會(huì)阻礙精子與卵子在輸卵管壺腹部相遇，進(jìn)而無(wú)法正常受孕，需通過(guò)相應(yīng)醫(yī)療手段治療后才有可能自然受孕或借助輔助生殖技術(shù)受孕。