選擇合適規(guī)格避孕套保證貼合無質(zhì)量問題，檢查有效期與包裝完整性，輕柔取出后捏住前端小囊排空空氣，緩慢套在勃起陰莖上覆蓋整個根部，性交中留意避免滑落破裂，結(jié)束后未軟縮時按住底部抽出，橡膠過敏者選用非乳膠材質(zhì)，包皮過長或包莖者使用前適當(dāng)上翻包皮保證效果安全。

一、選擇合適避孕套：根據(jù)自身尺寸等情況選擇合適規(guī)格的避孕套，確保其貼合性良好且無質(zhì)量問題。二、檢查避孕套狀態(tài)：查看有效期，保證在有效期內(nèi)，同時檢查包裝是否完整，避免使用破損的避孕套。三、取出避孕套：用手指捏住避孕套前端小囊（即儲精囊），將其從包裝中取出，此步驟需輕柔操作，防止損壞避孕套。四、排空前端空氣：用手指繼續(xù)捏住前端小囊，緩慢擠出里面的空氣，因為若不排空空氣，射精后空氣膨脹易導(dǎo)致避孕套破裂。五、套在陰莖上：將避孕套緩慢、平穩(wěn)地套在勃起的陰莖上，要確保完全覆蓋整個陰莖，從根部開始向頂端展開套好。六、性交過程注意：在性交過程中要密切留意避孕套情況，避免其滑落或破裂，若發(fā)現(xiàn)有滑落或破裂風(fēng)險，應(yīng)立即采取相應(yīng)防護措施。七、性交后處理：性交結(jié)束后，在陰莖尚未完全軟縮時，用手按住避孕套底部，小心地將陰莖和避孕套一起抽出，防止精液漏出。特殊人群提示：對橡膠過敏者需選用非乳膠材質(zhì)的避孕套；包皮過長或包莖者使用前可適當(dāng)上翻包皮，以保證避孕套能正常發(fā)揮作用，同時要充分考慮此類人群的特殊生理結(jié)構(gòu)對避孕套使用的影響，確保使用效果及安全性。