乳頭疼痛可因生理性因素中胸罩不合適致局部血液循環(huán)不暢與摩擦刺激及活動后乳房充血致乳頭敏感引發(fā)，也可因病理性因素中乳頭炎細(xì)菌感染、乳腺增生雌激素波動、乳腺炎炎癥刺激、乳頭濕疹皮膚改變等導(dǎo)致。

一、生理性因素

1.胸罩不合適：若胸罩尺寸過小、材質(zhì)粗糙或穿戴過緊，長時間壓迫乳頭及周圍皮膚，會導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢且產(chǎn)生摩擦刺激。當(dāng)晚上摘掉胸罩時，乳頭突然解除壓迫，但之前的刺激仍可能引發(fā)疼痛，年輕女性因追求時尚常選擇不合規(guī)胸罩，此類情況較常見。

2.活動后乳房充血：白天運(yùn)動或日?；顒虞^多時，乳房會出現(xiàn)生理性充血，晚上摘掉胸罩后，乳房放松，乳頭對這種狀態(tài)變化較為敏感，可能引發(fā)疼痛，運(yùn)動量大或活動頻繁人群易出現(xiàn)。

二、病理性因素

1.乳頭炎：多因乳頭皮膚破損后細(xì)菌侵入感染所致，表現(xiàn)為乳頭疼痛、紅腫等。有乳頭破損史（如過度摩擦、搔抓等）或衛(wèi)生習(xí)慣不佳人群易患病，各年齡段女性均可發(fā)生。

2.乳腺增生：與體內(nèi)雌激素水平波動相關(guān)，月經(jīng)前后癥狀可能加重。晚上摘掉胸罩后，乳房放松，增生組織對乳頭的牽拉等刺激可能被感知為疼痛，育齡女性較為多見。

3.乳腺炎：哺乳期女性高發(fā)，非哺乳期也可能發(fā)病，炎癥刺激乳頭導(dǎo)致疼痛，有乳腺炎癥相關(guān)病史人群需留意。

4.乳頭濕疹：乳頭皮膚出現(xiàn)濕疹樣改變，伴有瘙癢、疼痛，過敏體質(zhì)或局部皮膚易過敏人群易出現(xiàn)，皮膚狀態(tài)受環(huán)境、飲食等因素影響時易誘發(fā)。