艾條具溫熱刺激溫通經(jīng)絡促氣血運行、溫陽散寒、祛濕通絡之功，兒童用需留意距離并在專業(yè)人員指導下，孕婦腹部等部位慎用，老年人要關注皮膚感覺適度調(diào)整艾灸時長與距離。

一、溫熱刺激作用

艾條燃燒產(chǎn)生的溫熱效應可經(jīng)皮膚滲透至體內(nèi)，能溫通經(jīng)絡，促進氣血運行?？茖W研究顯示，其溫熱刺激可調(diào)節(jié)局部血液循環(huán)，改善組織營養(yǎng)狀態(tài)。例如，對于因寒凝血瘀引發(fā)的疼痛，溫熱刺激能緩解局部肌肉緊張，推動瘀血消散。

二、溫陽散寒功效

中醫(yī)理論認為人體陽氣不足易受寒邪侵襲，艾條的溫熱之性可溫煦陽氣、驅(qū)散寒邪。臨床研究發(fā)現(xiàn)，針對陽虛體質(zhì)者感受寒邪出現(xiàn)的畏寒怕冷、脘腹冷痛等癥狀，通過艾灸相關穴位，可提升機體陽氣功能，增強抵御寒邪能力。

三、祛濕通絡作用

濕氣重會致使經(jīng)絡阻滯，艾條的溫熱能助力人體運化水濕、疏通經(jīng)絡。比如，對于濕邪阻滯經(jīng)絡引發(fā)的關節(jié)疼痛、肢體沉重等，艾灸相關穴位可促進濕氣排出，使經(jīng)絡通暢，緩解不適癥狀。

四、特殊人群注意事項

兒童：皮膚嬌嫩，使用艾條時需特別留意距離，避免燙傷，且應在專業(yè)人員指導下進行，以防操作不當對兒童造成傷害。

孕婦：腹部等部位需謹慎使用艾條，因艾灸可能引發(fā)子宮收縮等風險，為保障母嬰安全，應遵循專業(yè)醫(yī)生建議。

老年人：皮膚感知敏感度可能下降，使用艾條時要關注皮膚感覺，避免長時間艾灸導致皮膚損傷，需根據(jù)自身皮膚狀態(tài)適度調(diào)整艾灸時長與距離。