冬天身體一發(fā)熱就癢可能與皮膚干燥、膽堿能性蕁麻疹等有關(guān)，可通過保持皮膚濕潤、調(diào)整洗澡方式、注意飲食、治療原發(fā)病等措施改善，嚴(yán)重時建議及時就醫(yī)。

1.皮膚干燥：冬天空氣干燥，皮膚容易失去水分，導(dǎo)致干燥、瘙癢。洗澡過于頻繁、使用過熱的水或刺激性的沐浴露也可能破壞皮膚的屏障功能，加重皮膚干燥。

2.膽堿能性蕁麻疹：當(dāng)受熱、精神緊張、攝入熱的食物或飲料后，軀體深部溫度上升，促使乙酰膽堿作用于肥大細(xì)胞而發(fā)病。表現(xiàn)為受刺激后數(shù)分鐘出現(xiàn)直徑2～4mm的圓形丘疹性風(fēng)團(tuán)，周圍有程度不一的紅暈，常散發(fā)于軀干上部和上肢，互不融合。自覺瘙癢、麻刺感或燒灼感，有時僅有劇癢而無皮損，可與0.5～1小時內(nèi)消退。

3.其他：冬季瘙癢癥、皮膚瘙癢癥、糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病也可能導(dǎo)致冬天身體一發(fā)熱就癢。

針對不同原因，可以采取以下措施。

1.保持皮膚濕潤：使用溫和的保濕霜或乳液，每天多次涂抹于皮膚干燥處。避免長時間暴露在干燥的環(huán)境中，可以使用加濕器增加空氣濕度。

2.調(diào)整洗澡方式：減少洗澡次數(shù)，避免使用過熱的水和刺激性的沐浴露。洗澡后盡快涂抹保濕霜。

3.注意飲食：避免食用辛辣、刺激性食物和發(fā)物，避免飲酒。

4.治療原發(fā)?。喝绻W是由其他疾病引起的，應(yīng)積極治療原發(fā)病。

如果瘙癢嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，或持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行針對性治療。