目前無明確食物可保證絕對不懷孕，性行為后未采取有效避孕措施就有懷孕可能，不存在特定避孕食物，可靠避孕需用有效措施如避孕套、短效避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器等，不同避孕方法有特點適用人群，選時考慮自身情況，且任何避孕法非百分百有效，有注意事項副作用，不建議依賴食物避孕，特殊人群選避孕法需遵醫(yī)囑確保安全有效。

如果有避免懷孕的需求，最可靠的方法是采取有效的避孕措施，如男性使用避孕套、女性服用短效避孕藥、放置宮內(nèi)節(jié)育器等。不同的避孕方法有其各自的特點和適用人群，在選擇避孕方法時，需要考慮自身的年齡、健康狀況、生活方式等因素。例如，年輕女性如果有長期避孕需求，可在醫(yī)生評估后選擇合適的短效避孕藥；對于已經(jīng)生育且無再生育計劃的女性，宮內(nèi)節(jié)育器是一種較為長效的避孕方式。但需要注意的是，任何避孕方法都不是百分之百有效的，且不同避孕方法有其相應的注意事項和可能的副作用。同時，不建議依賴所謂的“食物避孕”來達到避免懷孕的目的，因為這不可靠且可能會延誤正確有效的避孕措施的采取，從而增加意外懷孕的風險以及可能對身體造成的不良影響。對于特殊人群，如患有某些基礎疾病的女性，在選擇避孕方法時需要更加謹慎，應在醫(yī)生的指導下進行選擇，以確保避孕的安全性和有效性。