大拇指發(fā)抖分為生理性發(fā)抖和病理性發(fā)抖兩種情況。

一、生理性大拇指發(fā)抖通常是一過性的，具體情況如下：

1.往往是由于手部肌肉過度活動所引起，比如長時間彈琴、打籃球后可能出現(xiàn)大拇指發(fā)抖。

2.當(dāng)人處于緊張狀態(tài)時也會有大拇指發(fā)抖的現(xiàn)象。這種生理性的大拇指發(fā)抖是正常的，無需進(jìn)行治療。

二、病理性大拇指發(fā)抖的原因較多，包括：

1.外傷導(dǎo)致手神經(jīng)受損，進(jìn)而造成大拇指發(fā)抖。

2.機(jī)體缺鈣和維生素D。

3.頸椎病致使手神經(jīng)受到壓迫。

4.患有帕金森病等。病理性手抖會反復(fù)出現(xiàn)，并且伴有其他癥狀，建議患者及時前往醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。

對于大拇指發(fā)抖的情況，建議采取以下措施：要注意休息，可以通過做按摩和熱敷來緩解。平時可服用一些神經(jīng)營養(yǎng)藥物來及時治療和控制疾病。如果情況依然嚴(yán)重，應(yīng)立即就醫(yī)，并積極配合醫(yī)生的治療。同時還應(yīng)留意是否有內(nèi)分泌方面的問題引起。平時要注意防止著涼，適當(dāng)進(jìn)行合谷穴位的按摩。平時要少低頭，少玩手機(jī)電腦，加強(qiáng)功能鍛煉，注意防寒保暖，避免過度勞累。

總結(jié)：了解大拇指發(fā)抖的生理性和病理性情況，針對不同情況采取相應(yīng)措施，注意休息與保養(yǎng)等，有助于應(yīng)對大拇指發(fā)抖問題。