挑選正規(guī)渠道包裝無破損且尺寸合適的避孕套，使用前小心打開包裝，陰莖勃起后捏避孕套前端儲精囊擠空氣并套上，佩戴后防滑落破裂，若破裂停性行為并采取緊急避孕，結(jié)束后陰莖疲軟前握底部取出，橡膠過敏女性選非乳膠材質(zhì)避孕套，有性傳播疾病風(fēng)險女性除正確用套外定期篩查。

一、選擇合適避孕套：應(yīng)挑選正規(guī)渠道購買的避孕套，查看包裝上的生產(chǎn)日期與保質(zhì)期，確保包裝無破損。選擇適合自身尺寸的型號，保證佩戴舒適且能完整覆蓋陰莖。二、使用前準(zhǔn)備：小心打開避孕套包裝，避免用指甲等尖銳物品接觸，防止劃破避孕套。三、正確佩戴步驟：陰莖勃起后，用手指捏住避孕套前端的儲精囊，擠出里面的空氣，然后將避孕套順勢套在陰莖上，確保從根部到頂端完全包裹陰莖。四、使用過程注意事項：佩戴后要避免避孕套滑落或破裂，若發(fā)現(xiàn)破裂需立即停止性行為，并采取緊急避孕等其他措施。性行為結(jié)束后，應(yīng)在陰莖疲軟前握住避孕套底部緩慢取出，防止精液流出。五、特殊人群提示：對橡膠過敏的女性需選用非乳膠材質(zhì)的避孕套，使用時仔細(xì)確認(rèn)材質(zhì)，以避免過敏反應(yīng)；同時，有性傳播疾病風(fēng)險的女性，除正確使用避孕套外，還應(yīng)定期進行相關(guān)疾病篩查。