后入式姿勢(shì)可使精液靠近女性宮頸口以增加精子進(jìn)入子宮概率因精液射陰道深處利精子向?qū)m頸游動(dòng)，仰臥位并在臀部下方墊枕頭抬高可減少精液流出讓精子有更多時(shí)間向子宮移動(dòng)增加受孕可能，需注意受孕是多因素綜合過(guò)程姿勢(shì)是輔助因素還需關(guān)注排卵期、保持生殖系統(tǒng)健康特殊病史或生殖系統(tǒng)疾病需遵醫(yī)囑評(píng)估采取助孕措施。

一、后入式姿勢(shì)

后入式姿勢(shì)可使男性精液盡可能靠近女性宮頸口，相較于其他姿勢(shì)，能增加精子進(jìn)入子宮的概率。這是因?yàn)樵撟藙?shì)使精液射在陰道深處，更有利于精子向?qū)m頸方向游動(dòng)，從而提高與卵子結(jié)合的機(jī)會(huì)。

二、仰臥位并在臀部下方墊枕頭抬高

女性采取仰臥位且在臀部下方墊一個(gè)枕頭將臀部抬高，可減少精液流出。當(dāng)精液留在陰道內(nèi)的時(shí)間延長(zhǎng)，精子有更多時(shí)間向子宮方向移動(dòng)，進(jìn)而增加受孕的可能性。需注意，受孕是受多種因素綜合影響的復(fù)雜過(guò)程，姿勢(shì)只是其中一個(gè)輔助因素，女性還需關(guān)注自身排卵期（可通過(guò)月經(jīng)周期推算、基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)或排卵試紙檢測(cè)等方式確定排卵期）、保持生殖系統(tǒng)健康等，若有特殊病史或生殖系統(tǒng)疾病等情況，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)一步評(píng)估和采取助孕相關(guān)措施。