正常精子生成需相對(duì)低于體溫環(huán)境因精子發(fā)生最適溫度約34℃而人體體溫約37℃，女性子宮內(nèi)溫度接近體溫，過(guò)高溫度會(huì)影響精子活力等，長(zhǎng)期處于高溫環(huán)境工作及備孕男性需采取防護(hù)或保持陰囊散熱以維持適宜睪丸溫度利于精子生成和功能。

一、精子適宜的溫度環(huán)境

正常精子生成需要相對(duì)低于體溫的環(huán)境，一般睪丸溫度比體溫低2~3℃左右，這是因?yàn)榫影l(fā)生的最適溫度約34℃，而人體正常體溫約37℃。

二、子宮內(nèi)的溫度情況

女性子宮內(nèi)的溫度相對(duì)較為穩(wěn)定，一般在36.5~37.5℃左右，總體處于接近體溫的范圍，但精子本身有一定的適應(yīng)機(jī)制，但過(guò)高溫度仍會(huì)產(chǎn)生影響。

三、高溫對(duì)精子的具體影響

過(guò)高溫度會(huì)影響精子的活力、運(yùn)動(dòng)能力以及精子的結(jié)構(gòu)和功能，研究表明當(dāng)局部溫度超過(guò)40℃時(shí)，可能會(huì)顯著降低精子的存活率和活動(dòng)率，影響受孕能力。

四、特殊人群需注意的情況

長(zhǎng)期處于高溫環(huán)境工作的男性，如廚師、桑拿從業(yè)者等，需采取防護(hù)措施以避免精子受高溫影響；備孕男性應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間處于高溫環(huán)境，保持陰囊部位散熱，維持適宜睪丸溫度，利于精子正常生成和功能維持。