心絞痛是由于冠狀動(dòng)脈供血不足導(dǎo)致的臨床綜合征，其特點(diǎn)為陣發(fā)性前胸壓榨性疼痛，休息或用硝酸酯制劑后可消失，多見(jiàn)于男性，誘因有勞累、情緒激動(dòng)等。出現(xiàn)癥狀應(yīng)立即休息并舌下含服硝酸甘油或硝酸異山梨酯，若癥狀持續(xù)不緩解應(yīng)立即就醫(yī)。日常生活中應(yīng)注意合理飲食、戒煙限酒、適量運(yùn)動(dòng)、心理平衡、控制體重并定期體檢。

如果出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)立即休息，停止活動(dòng)，舌下含服硝酸甘油或硝酸異山梨酯。如果癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)立即撥打急救電話，前往醫(yī)院就診。

在日常生活中，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

合理飲食：低鹽、低脂飲食，避免暴飲暴食，多吃新鮮蔬菜、水果，避免食用辛辣、刺激性食物。

戒煙限酒：吸煙會(huì)增加心絞痛的發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)戒煙；飲酒會(huì)使心率加快，血壓升高，加重心臟負(fù)擔(dān)，應(yīng)限制飲酒。

適量運(yùn)動(dòng)：避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可選擇散步、慢跑、太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)。

心理平衡：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。

控制體重：肥胖會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，應(yīng)控制體重。

定期體檢：定期進(jìn)行體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療潛在的健康問(wèn)題。