當人體蛋白質含量較低時，可采取以下措施補充：增加蛋白質攝入，選擇高質量蛋白質，合理安排飲食，考慮蛋白質補充劑。但需注意適量，特殊人群應在醫(yī)生指導下進行。

當人體蛋白質含量較低時，需要采取適當的措施來補充蛋白質，以下是一些建議：

1.增加蛋白質攝入：蛋白質是身體的重要組成部分，攝入足夠的蛋白質對于維持身體功能和健康非常重要。可以通過增加食物中的蛋白質含量來補充蛋白質，如雞肉、魚肉、豆類、堅果等。

2.選擇高質量蛋白質：高質量的蛋白質更容易被身體吸收和利用?？梢赃x擇富含必需氨基酸的蛋白質食物，如魚、肉、蛋、奶制品等。

3.合理安排飲食：合理安排飲食可以幫助更好地補充蛋白質?？梢詫⒌鞍踪|分配到三餐中，避免過度集中攝入。同時，還應注意飲食的均衡，攝入足夠的碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質等。

4.考慮蛋白質補充劑：在飲食無法滿足蛋白質需求的情況下，可以考慮使用蛋白質補充劑。但應注意選擇合適的蛋白質補充劑，并按照說明使用。

5.咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師：如果蛋白質含量低是由于疾病或其他健康問題引起的，應咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。他們可以根據個人情況制定更具體的補充計劃。

需要注意的是，蛋白質補充也應適量，過量的蛋白質攝入可能對腎臟造成負擔。同時，對于特殊人群，如腎臟疾病患者、肝病患者等，蛋白質的補充需要更加謹慎，應在醫(yī)生的指導下進行。