檸檬水主要成分無針對新冠的特異性作用，預(yù)防新冠可接種疫苗刺激免疫系統(tǒng)降重癥死亡風(fēng)險(xiǎn)，還需在公共場所戴合適口罩、保持1米以上社交距離、勤用肥皂或含酒精洗手液流水洗手超20秒。

一、檸檬水的成分與常規(guī)作用

檸檬水主要成分是水、維生素C等。維生素C是人體必需的營養(yǎng)素，對維持正常生理功能有一定作用，比如參與體內(nèi)多種代謝過程等，但它并無針對新型冠狀病毒的特異性作用來預(yù)防新冠肺炎。

二、新冠病毒預(yù)防的科學(xué)措施

1.疫苗接種：接種新冠疫苗是預(yù)防新冠肺炎的有效手段之一，通過刺激人體免疫系統(tǒng)產(chǎn)生相應(yīng)抗體來降低感染后重癥和死亡的風(fēng)險(xiǎn)，不同年齡段人群可根據(jù)疫苗接種指南及時(shí)接種合適的新冠疫苗。

2.個(gè)人防護(hù)行為：

口罩佩戴：在公共場所、人員密集場所等應(yīng)佩戴符合防護(hù)標(biāo)準(zhǔn)的口罩，如醫(yī)用外科口罩或N95/KN95等防護(hù)口罩，不同人群根據(jù)實(shí)際情況選擇合適的口罩，例如兒童要選擇大小合適、佩戴舒適的兒童專用口罩。

社交距離保持：盡量與他人保持1米以上的社交距離，減少與新冠病毒感染者的接觸機(jī)會，這對所有人群都適用，尤其是老年人、兒童等免疫力相對特殊的人群。

手部衛(wèi)生：勤洗手，使用肥皂或含有酒精的洗手液在流動水下洗手，洗手時(shí)間不少于20秒，這對于各個(gè)年齡段人群都是重要的防護(hù)措施，能有效減少手上沾染病毒后接觸口、鼻、眼等部位而感染的風(fēng)險(xiǎn)。