臉特別干燥緊繃可通過口服維生素、忌口辛辣刺激食物、使用屏障修復(fù)液涂抹來緩解。

一、口服維生素：

1.可選擇口服維生素A、維生素C、維生素E等，有助于改善皮膚干燥現(xiàn)象。同時(shí)還可配合使用外用藥霜進(jìn)行治療。此外，平時(shí)應(yīng)注意多喝水，這對(duì)于改善皮膚干燥也有積極作用。

2.維生素A對(duì)于皮膚的正常代謝和修復(fù)有重要作用，能促進(jìn)皮膚細(xì)胞的生長(zhǎng)和分化，改善皮膚干燥粗糙。維生素C具有抗氧化功效，能減少自由基對(duì)皮膚的損害，增強(qiáng)皮膚的抵抗力，還能促進(jìn)膠原蛋白的合成，使皮膚保持彈性和光澤。維生素E同樣具有抗氧化作用，可保護(hù)皮膚免受氧化損傷，保持皮膚的水分。

二、忌口辛辣刺激食物：

1.平時(shí)應(yīng)避免食用辛辣刺激食物以及新鮮牛羊肉等，因?yàn)檫@些食物可能成為導(dǎo)致面部干燥的因素。

2.應(yīng)多吃新鮮的水果蔬菜，多喝牛奶。且出門時(shí)要做好防曬措施，以有效保護(hù)皮膚。

三、使用屏障修復(fù)液：

1.臉干燥緊繃很可能是由于皮膚屏障受損造成的，也可能是使用了不良護(hù)膚品或過度清潔皮膚導(dǎo)致。可前往醫(yī)院皮膚科就診，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用屏障修復(fù)液涂抹來緩解。

2.屏障修復(fù)液能幫助修復(fù)受損的皮膚屏障，增強(qiáng)皮膚的保護(hù)功能，提高皮膚的保濕能力，從而緩解干燥緊繃的癥狀。

臉干燥緊繃時(shí)要依據(jù)具體原因選取相應(yīng)的治療措施，切不可自行盲目用藥，以免因用藥不當(dāng)而引發(fā)不良后果。