目前無科學(xué)研究證實(shí)喝醋能推遲月經(jīng)，因其成分無法影響下丘腦-垂體-卵巢軸的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)來改變月經(jīng)節(jié)律，存在胃腸道疾病人群過量喝醋會(huì)刺激胃腸黏膜致不適，這類人群若要調(diào)整月經(jīng)周期應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)生通過正規(guī)醫(yī)療途徑處理，不可自行采用無科學(xué)依據(jù)方法。

一、喝醋無法推遲月經(jīng)的科學(xué)依據(jù)

目前沒有科學(xué)研究證實(shí)喝醋能夠推遲月經(jīng)。月經(jīng)周期主要由下丘腦-垂體-卵巢軸的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)機(jī)制所控制，該機(jī)制涉及多種激素（如雌激素、孕激素等）的協(xié)同作用來維持正常的月經(jīng)節(jié)律。醋的主要成分是醋酸等，這些成分無法對下丘腦-垂體-卵巢軸的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)產(chǎn)生能影響月經(jīng)周期的作用，因此單純通過喝醋不能達(dá)到推遲月經(jīng)的效果。

二、特殊人群需注意的情況

對于存在胃腸道疾病的人群，過量飲用醋可能會(huì)刺激胃腸道黏膜，引發(fā)胃痛、反酸等不適癥狀。這類人群應(yīng)避免通過喝醋來嘗試影響月經(jīng)周期，若有調(diào)整月經(jīng)周期的需求，應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)生，通過正規(guī)的醫(yī)療途徑（如在醫(yī)生指導(dǎo)下使用激素類藥物等，但需嚴(yán)格遵循醫(yī)療規(guī)范）來處理，切勿自行采用無科學(xué)依據(jù)的方法。