臉腫了是熱敷還是冷敷需要根據(jù)具體情況來決定，一般受傷24小時(shí)內(nèi)冷敷，24小時(shí)后熱敷，感染或炎癥引起的臉腫需就醫(yī)治療，特殊人群應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

臉腫了是熱敷還是冷敷需要根據(jù)具體情況來決定，以下是一些建議：

1.受傷24小時(shí)內(nèi)：此時(shí)應(yīng)選擇冷敷。冷敷可以使血管收縮，減少出血和腫脹，緩解疼痛?？梢允褂帽蚶涿矸笤谀樕希看?5-20分鐘，每天數(shù)次。

2.受傷24小時(shí)后：此時(shí)可以改為熱敷。熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速腫脹的消退?？梢允褂脽崴驘崦矸笤谀樕希看?0-30分鐘，每天數(shù)次。

3.感染或炎癥引起的臉腫：這種情況下，冷敷或熱敷都不能緩解癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)，使用抗生素等藥物進(jìn)行治療。

4.特殊人群：孕婦、高血壓患者、糖尿病患者等特殊人群在使用冷敷或熱敷時(shí)需要謹(jǐn)慎，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

需要注意的是，冷敷或熱敷只是緩解臉腫的方法之一，如果臉腫嚴(yán)重或伴有其他癥狀，如疼痛、發(fā)熱、呼吸困難等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行針對性治療。