下巴前翹可通過如下方式改善：

一、按摩放松：可以用手對下巴部位的肌肉輕柔地進行按摩，這樣做能助力肌肉實現(xiàn)松弛，對前翹現(xiàn)象起到緩解作用。通過按摩，可促進局部血液循環(huán)，放松肌肉緊張狀態(tài)，從而在一定程度上調(diào)整下巴的形態(tài)。

二、矯正牙齒：要是牙齒排列不整齊，有可能引起下巴前翹。此時可以考慮實施牙齒矯正，讓牙齒排列得更為整齊，進而使下巴的形狀得以改善。牙齒矯正能調(diào)整咬合關(guān)系，改善面部骨骼的受力情況，對下巴的位置和形態(tài)產(chǎn)生影響。

三、激光治療：激光治療能夠?qū)ο掳颓奥N進行改善，其原理是通過刺激膠原蛋白的再生與重組，讓下巴部位的皮膚更加緊致。激光可以作用于皮膚深層，促進組織修復(fù)和再生，提升皮膚的彈性和緊致度。

在進行任何治療舉措之前，務(wù)必要先咨詢專業(yè)醫(yī)生，以便了解個人狀況是否適宜開展相應(yīng)治療，并獲取契合個人情況的更為具體的建議。

總結(jié)：下巴前翹有多種改善方法，包括按摩放松、矯正牙齒和激光治療等，但具體采取哪種方法需根據(jù)個人情況咨詢專業(yè)醫(yī)生。