巴西莓粉長期吃可能會(huì)刺激腸胃，甚至形成依賴性。具體如下：

一、巴西莓粉的成分與功效：

1.主要成分是巴西莓，富含花青素、多酚和黃酮類物質(zhì)，能對抗自由基，減少自由基危害，在一定程度上延緩衰老。

2.能一定程度上增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

3.維生素E含量豐富，還含有一些人體必需的氨基酸，可為機(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng)元素。

二、巴西莓粉的副作用：其中含有較多纖維素，易對腸胃道黏膜造成刺激，可能引發(fā)如下不適，如胃痛、惡心、嘔吐、反酸等，也可能引起腹瀉。

三、服用巴西莓粉的注意事項(xiàng)：服用要注意，長期服用需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，若患有急慢性胃炎、胃潰瘍、十二腸潰瘍等消化道疾病，則要避免吃巴西莓粉。

總之，巴西莓粉雖有一定益處，但也存在副作用及服用禁忌，需謹(jǐn)慎對待。