適當(dāng)吃維生素B2通常無(wú)副作用，然而長(zhǎng)期或過(guò)量服用維生素B2可能產(chǎn)生如下副作用：

一、長(zhǎng)期或過(guò)量服用可能導(dǎo)致的情況：

1.可能出現(xiàn)皮膚干燥、瘙癢等癥狀，偶爾還會(huì)伴有胃疼、惡心等腸胃功能紊亂現(xiàn)象。

2.可能影響其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收，致使機(jī)體發(fā)育緩慢。

二、長(zhǎng)期或大量服用可能引發(fā)的問(wèn)題：

1.可能導(dǎo)致畏光、角膜混濁、眼部疼痛等癥狀，甚至誘發(fā)潰瘍性角膜炎。

2.可能使腎臟功能受損，出現(xiàn)肌酐升高、尿素氮升高等情況。

所以，若無(wú)相關(guān)疾病，一般不建議長(zhǎng)期或大量服用維生素B2。且在服用維生素B2時(shí)，應(yīng)盡量避免飲酒，因?yàn)榫凭赡軙?huì)對(duì)維生素B2在胃腸道內(nèi)的吸收造成影響。

總之，要正確認(rèn)識(shí)和使用維生素B2，避免因不當(dāng)服用帶來(lái)不良后果。