牙神經(jīng)疼可通過冷敷疼痛牙齒對(duì)應(yīng)臉頰外側(cè)、用溫鹽水含漱、按壓合谷穴等非藥物方法暫時(shí)緩解但屬應(yīng)急措施需及時(shí)到口腔科就診，兒童牙神經(jīng)疼不及時(shí)處理影響恒牙發(fā)育，孕婦緩解需先咨詢醫(yī)生避免不當(dāng)處理。

一、非藥物快速緩解方法

1.冷敷法：取冰袋或干凈的冷毛巾，敷于疼痛牙齒對(duì)應(yīng)的臉頰外側(cè)，每次敷15-20分鐘。利用低溫收縮局部血管，減輕牙髓充血腫脹帶來(lái)的疼痛，兒童冷敷時(shí)需注意控制冷敷時(shí)間和力度，避免凍傷皮膚。

2.鹽水含漱：用溫鹽水（約37℃）含漱，鹽水有一定清潔口腔、暫時(shí)抑菌作用，能緩解因細(xì)菌感染等因素導(dǎo)致的牙神經(jīng)疼，含漱時(shí)讓鹽水在口腔內(nèi)充分接觸疼痛部位，但兒童含漱時(shí)需成人協(xié)助，防止誤吞。

3.穴位按壓：按壓合谷穴，用拇指用力按壓對(duì)側(cè)手部合谷穴（位于手背，第1、2掌骨間，約第2掌骨橈側(cè)中點(diǎn)處），堅(jiān)持按壓一段時(shí)間，可借助神經(jīng)傳導(dǎo)暫時(shí)緩解牙神經(jīng)疼，兒童按壓時(shí)要輕柔，避免用力過度造成損傷。

二、注意事項(xiàng)與后續(xù)處理

牙神經(jīng)疼通過上述臨時(shí)方法16秒左右可能暫時(shí)緩解，但這只是應(yīng)急措施。牙神經(jīng)疼多由齲齒、牙髓炎等口腔疾病引起，需及時(shí)到口腔科就診，進(jìn)行專業(yè)治療，如齲齒填充、牙髓炎的根管治療等。對(duì)于特殊人群，兒童牙神經(jīng)疼更應(yīng)重視，因?yàn)閮和谇粏栴}若不及時(shí)處理可能影響恒牙發(fā)育等；孕婦牙神經(jīng)疼時(shí)選擇緩解方法需謹(jǐn)慎，應(yīng)先咨詢口腔科醫(yī)生后再采取安全的緩解措施，避免自行盲目用藥等不當(dāng)處理。